برای امروز

دلیلی ندارد وقتی عصبانی هستی همان لحظه جواب بدهی،وقتی ذهنت درگیر چند مسئله اس اولین فکری که به ذهنت خطور کرد رو بیان کن.دلیلی نیست، بر خلاف میلت صدایت را بالا ببری، یا احساست را در لحظه بیان کنی،هنگام گفت و گو ، عصبانیت صبر کن ، سکوت کن، تا آرام ش...

دلیلی ندارد وقتی عصبانی هستی همان لحظه جواب بدهی،

وقتی ذهنت درگیر چند مسئله اس
اولین فکری که به ذهنت خطور کرد رو بیان کن.

دلیلی نیست، بر خلاف میلت صدایت را بالا ببری، یا احساست را در لحظه بیان کنی،

هنگام گفت و گو ، عصبانیت
صبر کن ، سکوت کن، تا آرام شوی…

با آرامش و آگاهانه، با ذهن متمرکز عمل کن، بیان کن.

حواست به هیاهوی درون که به طوفان تبدیل شده ،باشد، تو را با خود نبرد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت مربوط به انجمن ایلیک می باشد

در صورتی که سوالی داشتید... با شماره زیر با ما در ارتباط باشید ۰۹۱۵۶۳۶۳۳۴۳ -09159751912


طراحی سایت توسط هشت بیت